Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению застоя в мышцах спины, а это грозит проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Массаж спины призван повысить защитные реакции организма и благоприятно воздействовать на нервную систему. На первом этапе массажист разогревает мышцы, чтобы облегчить доступ к залегающей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И здесь он подключает целенаправленные приёмы в виде похлопывания, "выжимания" и тому подобные. Мастер прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По окончании все воздействия направлены на успокаивание мышц.